Center
for Sund Aldring på Københavns Universitet og Bispebjerg Hospitals
idrætsmedicinske afdeling søger raske mænd (60-75 år) til et 3 måneders
styrketræningsstudie.
Du
kan komme i betragtning som deltager hvis du enten:
- Har
styrketrænet mindst 5 år i løbet af din ungdom (20-40 års alderen), og derefter
ikke har styrketrænet siden 40-års alderen.
Eller:
- Aldrig
har styrketrænet eller dyrket hård
regelmæssig
sport som fodbold, håndbold og atletik.
Du
vil som deltager modtage en elektrisk stimulering af det ene ben inden selve
styrketræningen begynder, hvorefter du skal træne begge ben. Styrketræningen
foregår i træningscenter på Bispebjerg Hospital, superviseret af en
forsknings-medarbejder 3 gange ugentligt (mandag, onsdag, fredag).
Som
en del af forsøget skal du have skannet muskelmassen på benene (MR-skanning),
samt kroppens sammensætning af muskler og fedt (DEXA-skanning). Du skal desuden
have udtaget 5 muskelbiopsier fra forsiden af låret, samt regelmæssige
blodprøver.
Krav til dig:
Mellem
60 og 75 år (begge inkl.)
Ikke-ryger,
ved godt helbred og normalvægtig (BMI <30)
Dyrker
ingen hård fysisk træning.
Fri
for smerter i knæ, og er ikke opereret i knæ og hofte
Du får:
Viden
om din muskelmasse og styrke
3
måneders superviseret styrketræning.
Et
skattepligtigt vederlag på 2000 kr. (B-skattepligtigt)
Interesseret - så kontakt:
Anders
Karlsen, Humanfysiolog
og Ph.d. studerende På
mail: anders.karlsen@regionh.dk Alternativt
på telefon: 38635386 (kl. 8-16) |
